La thérapie par le jeu et la créativité

La thérapie par le jeu et la créativité s’attache au processus de croissance de la personne et cherche à éliminer ce qui se révèle entraver son développement. Le jeu est universel et participe à la santé physique et psychique de la personne. Jouer conduit à établir des relations de groupe. C’est un véritable mode de communication.

C’est en jouant et peut être seulement que l’individu peut se montrer créatif et c’est en étant créatif qu’il développe la conscience du soi. La créativité est inhérente au fait de vivre

Groupe de parole

Un Groupe de parole est un lieu :

• Animé par un professionnel de la relation d'aide qui donne un espace aux participants afin d'échanger sur des difficultés rencontrées dans une problématique.

• De partage, d'échange, d'écoute réciproque autour d'un thème. Ce lieu permet à chacun de se montrer dans son authenticité, sans peur du jugement de l'autre et permet l'expression des sentiments liés au sujet abordé.

• Qui stimule les encouragements, développe la solidarité entre participants, et mobilise les ressources nécessaires pour affronter la réalité. Le groupe devient le témoin des changements, des réussites et des évolutions de chacun dans son parcours personnel.

• Qui permet de réduire l'isolement psychosocial des participants souvent générateur de grandes souffrances.

• Qui permet à chacun de devenir acteur de son changement, stimulé par la créativité que génère le groupe.

La relation d'aide

Un moment ponctuel pour que la personne dépose son trop plein d’elle.

Dans tous les domaines, la relation d’aide articule trois composantes :

• Une défaillance de la personne, qui restreint son autonomie en limitant sa capacité à répondre aux exigences ordinaires du cadre social commun.

• Cette défaillance intime induit un besoin d’aide plus important que celui auquel répondent les « aides ordinaires » des institutions à nos « dépendances normales ».

• Ce besoin particulier, articulé aux fragilités spécifiques de la personne, enclenche une personnalisation de la relation de dépendance à ces aides spécifiques.

Médiation conjugale et familiale

Tenir conseil sans donner de conseils

C'est un moment pour reprendre son souffle, une parenthèse pour prendre du recul. La médiation conjugale est d'abord un temps de dépose pour le couple, un lieu d'écoute pour que chacun se dise afin d’élargir la perception que chacun se fait de l’autre.

Il s'agit, pendant cette rencontre, de permettre la mise à distance des éléments qui alourdissent la relation et portent atteinte à l’estime de chacun et ainsi favoriser l’émergence de dimensions qui ne trouvent plus accueil, compréhension et non-jugement auprès de l’autre. Se regarder au-delà des reproches, des rancœurs et des silences destructeurs afin d’espérer renouer avec la tendresse, l’affection et la tolérance dont chacun et chacune avons besoin.

Psychothérapie centrée sur la personne

 Le poids des déterminismes

Deux déterminants majeurs vont influencer la singularité de notre perception :

• Notre histoire
• Et notre environnement

Nous sommes le fruit d’une histoire au sein de laquelle des marqueurs identitaires : transgénérationnel, familial, culturel, sociétal, éducatif… ont structuré la personne que nous sommes devenues. L’environnement dans lequel nous évoluons, colore les représentations que nous nous faisons du monde qui nous entoure. La perception qui est la notre de qui nous sommes sera profondément marquée par ces deux réalités incontournables. Nous sommes ce que l’on a fait de nous, sans avoir réellement été acteur du résultat.